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灵芝的作用有哪些。灵芝:万症,其功能应验,灵通,故名灵芝,又名“不死药”俗称“”,多孔菌科类、一年生,其中以长白山赤灵芝尤为。是担子菌纲多孔菌科(Polyporaceae)灵芝属(Ganodelma)赤芝G.lucidum·karst和紫芝G.japonicrnLloyd的总称,具有扶正固本等,被本经称为上品。近年来,对灵芝属的化学成分及研究颇多,对灵芝的——孢子价值的研究也颇受重视,本文综述灵芝孢子的研究近况。灵芝孢子褐色,卵形,一端平截,(8.5~.)μm×(5.~6.9)μm,具双层壁。在每个孢子的褐色内层产生许多针状小突起,深深地孢子壁的外层,外层孢壁光滑。灵芝孢子包裹的两层壁十分坚韧,一般的化学,物理方法很难将其打破,故限制了对其化学成分、生物活性成分的研究。建立有效的破壁方法,可以促进对其生物活性成分的提取及价值的研究。灵芝对系统有作用,对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、免疫功能,等作用。是担子菌纲多孔菌科(Polyporaceae)灵芝属(Ganodelma)赤芝G.lucidum·karst和紫芝G.japonicrnLloyd的总称,具有扶正固本等,被本经称为上品。近年来,对灵芝属的化学成分及研究颇多,对灵芝的——孢子价值的研究也颇受重视,本文综述灵芝孢子的研究近况。
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灵芝还具有嫩肤美容白净皮肤的作用,是面部、色斑、黄褐斑、粉剌、及调剂内失调方面有很好的效果,长期食用可血中杂质,降低胆固醇,促进血液循环,更年期,防止老年性痴呆都有一定的作用。如果做不到上述3点,喝什么茶都只是在安慰自己而已。灵芝的灵芝是一种很名贵的及食用菌,俗称“”,古代称为长生不老的“仙草”。灵芝是一种能、无病能强身的食药双重功能,没有任何副作用和依赖性,老少都可饮用,久食轻身,是人类理想的天然和食品。灵芝的食用方法灵芝虽然味道很苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖调味,根据灵芝的特点,现介绍几种既简便,效果又好的食用方法:灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝。灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎一样的熬水服,一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制。灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖。
好转反应机理灵芝类食用菌食品对身体有性能,食用后将所产生的,老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外,因此排尿量会增加,大便会变成水状,也有从皮肤情况,皆因内潜藏之代谢废物量而异。灵芝类食用菌食品能使过去正在休息或功能衰退的再次恢复机能,因而使有些人发生不适或疼痛。好转反应通常为3天左右,因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、体质、状况不同而有所差异。身体情况较差的人,有时好转反应不会一下子全部发生,二十逐渐在不同部位发生。如何对待反应好转反应平均在十人中有二例,当食用产品后感觉有上述情况出现时,切勿因一时的不适而放弃,耐心地等待好转的反应的消失后,身体更轻快,以往的病症也随之消失,这就好比家中大扫除时,必定会造成一时的尘埃污染,甚至凌乱,但只要将倒出后,家居比以前更加干净、更舒服。这也是身体状况相当不好的证据。例如:为了改善而食用了,结果首先因而担忧,不久发生,这一切均表示肠内有潜伏的毛病。只要有恒心和信心,必能显出神奇。不良反应服用灵芝类食用菌食品时,是否有断断续续的情形,或食用量不足够(因各人的体质与环境不同,服用量因人而异)。
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